Vantagens e Desvantagens das Uvas

Vantagens ...da Uva

1. As propriedades antioxidantes protegem os vasos sanguíneos e o sistema nervoso.

2. Os açucares ajudam a recuperar de períodos da fadiga e anemia.

3. Os fitoquímicos presentes na uva têm importantes propriedades antioxidantes e ajudam a combater o envelhecimento.

... do Vinho

1. Rico em flavanóides que exercem efeitos anto-inflamatórios e têm uma acção antioxidante, reduz o risco de doenças como arteriosclerose e trombose.

2. Contém procianidinas que aumentam a resistência das fibras de colagénio, exercendo um efeito protector na parede dos vasos sanguíneos.

3. Rico em resveratrol, um agente antioxidante, que ajuda a combater o envelhecimento celular.

Desvantagens...
... da Uva

1. Pode ser prejudicial a pessoas que tenham problemas renais por causa das quantidades elevadas de ácido oxálico.

2. Como é rica em açucares, é uma fruta com bastantes calorias. O seu consumo deve ser moderado em pessoas com diabetes ou excesso de peso.

... do Vinho

1. O álcool do vinho provoca alterações da capacidade de concentração e de reacção , bem como alterações de humor.

2. O consumo excessivo está ligado a factores de risco para a obesidade, hipercolesterolemia, hipertensão e cirrose hepática.

Fonte: Jornal de Notícias 5 de Julho de 2009

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Escrito na Pedra

" Conhecerás o futuro quando ele chegar; antes disso, esquece-o".

Ésquilo,

Dramaturgo da Grécia Antiga (525 a. C. - 456 a. C.)

Escravatura

No passado 18 de Dezembro de 1865

É abolida a escravatura nos EUA 

Os EUA afirmavam-se um país livre, mas viviam uma liberdade que excluía pela cor. Foi a guerra da Secessão, entre o Norte industrial, que exigia mão de obra livre e barata, e o Sul, assente numa economia agrária esclavagista, a acelarar a abolição.

Antes do inicio do conflito, o Presidente Abraham Lincoln até defendia apenas que a escravatura não se alargasse a novos territórios. Mas vários estados do Sul temiam que a balança de equilíbris internos pendesse para os estados livres. E tomaram a iniciativa de se separar da União.

Durante o conflito fez caminho a ideia da emancipação. Foram anuladas as leis que puniam os fugitivos e autorizada a entrada de escravos libertos no Exército. 

Mas só em Janeiro de 1865, três meses antes da rendição sulista, a Câmara dos Representantes aprovou com os dois terços de votos necessários a 13ª emenda à Constituição.

A 2 de Dezembro, o Alabama torna-se o 27.º estado a ratificá-la: chegava-se à maioria de dois terços de estados. E a 18 de Dezembro a emenda foi oficialmente adoptada. "Não haverá, nos Estados Unidos ou em qualquer lugar sujeito à sua jurisdição, escravidão, nem trabalhos forçados, salvo como pinição de um crime pelo qual o réu tenha sido condenado", dizia a sua primeira secção.

A Constituição proibia a escravatura, a discriminação racial continuaria a fazer caminho.

Fonte: Jornal de Notícias P2 

Autor/Texto: J.M.R.

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Escrito na Pedra

"Um boletim de voto tem mais força que um tiro de espingarda".

Abraham Lincolm

Presidente dos Estados Unidos (1809-1865)

Nero

No Passado 9 de Junho de 68

Nero suicida-se nos arredores de Roma 

A generalidade dos historiadores aceita a data de 9 de Junho de 68 para o suicídio de Nero, que, a ser assim, teria ocorrido no 15º aniversário do seu casamento com Octávia, filha do Imperador Cláudio, e no sexto aniversário da morte desta, que o próprio Nero ordenou. 

Na Crónica de São Jerónimo , afirma-se que Nero governou 13 anos, sete meses e 28 dias, o que apontaria para 9 de Junho. Cassius Dio, na sua História de Roma, e Flávio Josefo, na Guerra dos Judeus, falam em 13 anos e oito meses, o que, a ser tomado literalmente, indicaria 11 de Junho como data do suicídio.

Embora alguma historiografia contemporânea tenha procurado reabilitar a figura de Nero, desmontando alguns exageros de proviniência cristã, realçando o seu interesse pelas artes e sublinhando os sensatos anos iniciais da sua governação - quando se encontrava sobre a influência de Séneca, a quem depois irá impor o suicídio -, não parecem restar dúvidas de que, mesmo para os padrões da época, o último Imperador da disnastia Júlio-Claudiana foi um rematado psicopata.

Nero matou ou mandou matar boa parte dos que lhe eram mais próximos, a começar pela mãe, Agripina, que o tinha posto no trono. Octávia, a sua primeira mulher, não teve melhor sorte, e à segunda, Sabina Pompeia, têla-à assassinado quando estava grávida. 

Responsável, ainda, pelos martírios de São Pedro e São Paulo, só não se sabe se mandou mesmo incendiar Roma. 

Quando os seus generais começaram a revoltar-se, Nero, aterrorizado, refugia-se numa casa a alguns quilómetros de Roma, onde acaba por se suicidar. As suas últimas palavras terão sido: "Que artista morre comigo!"

Fonte: Jornal Público P2 9 de Junho de 2009

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Escrito na Pedra

"Morrer vai ser um grande alívio - acabam-se as entrevistas"

Katharine Hepburn

Actriz Americana (1907-2003)

Vida marinha

Censo dos organismos mais pequenos

O projecto tem 10 anos e os resultados finais são revelados em Outubro, mas os investigadores dos Censo Internacional de Micróbios Marinhos revelaram já uma novidade: o número de seres catalogados é muito maior do que se julgava possível.

Ou, na definição do líder do projecto, Mitch Sogin, é “um extraordinário mundo novo de diversidade e abundância”. Foram estudados 1.200 locais recolhidas mais de 18000 sequências de ADN e calcula-se que haja no fundo do mar mil milhões de espécies.

Uma das surpresas dos investigadores foi a descoberta de um “tapete microbiano” no fundo do mar, ao largo da costa do Chile, mais  ou menos do tamanho da Grécia.

 

 Fonte: Revista Sábado 22 de Abril 2010

Texto/Autor: Ana Paula Gouveia

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Vítima de Cancro Cerebral

Foi entre tratamentos de radioterapia e uma biopsia que Elena Desserich comemorou o sexto aniversário: Os pais conseguiram fazer um almoço em família. A troca de prendas foi no quarto de hospital. A criança recebeu uma guitarra da tia e uma máquina fotográfica digital dos avós.
Pouco tempo antes tinha-lhe sido diagnosticado um cancro cerebral. Os médicos deram-lhe 135 dias de vida, mas ela aguentou 255 – morreu em 2007. 

Quando fez 6 anos, Elena já conhecia o alfabeto de A a E, e sabia escrever algumas palavras como “mãe”, “pai”, “obrigada”, “sede”, “fome” e “orgulho”. A irmã também a ensinara a escrever alguns palavrões para ela poder expressar a raiva nos momentos mais difíceis. 

Os pais incentivaram-na a comunicar por bilhetes, quando começou a ficar com a boca paralisada. Foi com surpresa que, depois de Elena morrer, começaram a encontrar recados por toda a casa. “É difícil descobri-los porque estão em sítios mais incríveis, mas esperemos que nunca acabem”, desabafou o pai, Keith Desserich, ao canal norte-americano NBC. 

Os pais decidiram não abrir os recados que Elena deixou dentro de envelopes selados. “Assim temos o conforto de pensar queainda há uns especiais”, contou a mãe, Brooke.

Não encontravam nenhuma nota há seis meses. Mas há duas semanas descobriram mais três, durante as limpezas a um armário onde Elena guardava os trabalhos manuais. O livro agora publicado nos Estados Unidos, Notes left Behind (recados deixados para trás), contém várias das mensagens e excertos do diário onde os pais descrevem os últimos diasde Elena.

Na primeira página contam os seus últimos desejos, como ir a um restaurante comer esparguete à bolonhesa e passear por uma rua com lojas de vestidos de noiva. “ Ela pede-me para a levar às lojas onde sempre pensei levá-la quando fosse pedida em casamento. Agora questiono-me se algum dia chegará tão longe”, escreve a mãe. 

Outro dos seus desejos era celebrar o Natal, por isso, os pais montaram a árvore logo em Novembro, apesar de terem por regra só o fazerem a 15 de Dezembro. O diário não regista só os bons momentos. O quotidiano da miúda desenrola-se, sobretudo nos corredores de uma ala pediátrica de oncologia. “A Elena desenvolveu um medo de luvas azuis. 

Estou a pensar comprar um pacote de luvas transparentes para os médicos da ala dela só para acalmar a sua ansiedade”. Assim, entre desenhos cheios de amor e histórias felizes, os pais narram a perda de movimentos, da capacidade de andar, de mexer o lado direito do corpo ou de falar: Agora convidam qualquer um a enviar recados à Elena através do Twitter.

Elena escreveu mensagens curtas, como “amo-vos, mãe e pai” e fez desenhos da família e corações recortados.
Os pais encontraram bilhetes em gavetas das meias, em livros, entre CDS, em malas de viagem e em armários.
Nunca os contaram, mas as centenas de papéis enchem três grandes caixas.
Costumam ser os pais a deixar bilhetes aos filhos quando têm uma doença fatal. Mas uma miúda de 6 anos deixou notas para a família encontrar quando ela morresse.

Revista Sábado 23 de Dezembro de 2009

Fonte: Ioli Campos
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Abba

Os Abba vão entrar no US Rock and Roll Hall of Fame, uma homenagem apenas concedida a músicos e bandas que marcaram decisivamente a história da música popular e que se tenham estreado em disco há pelo menos 25 anos. 

A cerimónia foi no dia 15 de Março de 2010, no hotel Waldorf Astoria, em Nova Iorque. Com a banda sueca, que conquistou recentemente novos fãs graças ao filme Mamma Mia, vão também dar entrada no Hall of fame os Genesis de Peter Gabriel e Phil Collins, os britânicos Hollies, os Stooges, que tiveram como vocalista Iggy Pop, e o cantor jamaicano de raggae Jimmy Cliff.

Fundados em 1972, os Abba editaram o seu primeiro disco, Ring Ring, logo no ano seguinte. Ao longo dos seus dez anos de carreira venderam 350 milhões de discos.

Comentando esta distinção, um dos fundadores dos Abba, Benny Anderson, afirmou à edição on-line da revista Rolling Stone: "Nunca pensei que pudesse acontecer; sendo um estrangeiro do Pólo Norte; isto é realmente muito bom".

Entre 1973 e 1981, os Abba editaram oito discos, do já referido Ring Ring a The Visitors (1981). O seu primeiro grande sucesso internacional foi Waterloo, o tema com o qual venceram, em 1974, o Festival Eurovisão da Canção.

Fonte: Jornal Público P2 17 de Dezembro de 2009

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Simón Bolívar

No passado 17 de Dezembro de 1830 passaram 179 anos após a sua morte, aos 47 anos, mas a sua vida marcou toda a História da América Latina. Simón Bolívar foi o general que lutou pela independência em relação a Espanha da região que é hoje a Bolívia, Panamá, Equador, Peru e Venezuela. Chamam-lhe "O Libertador".

Nasceu em Caracas, filho de uma família aristocrata, perdeu os pais quando era ainda criança e foi levado para casa do avô materno. Em 1799; viajou para Madrid para continuar os estudos. E em 1802 casou com Maria Teresa Alaysa, que um ano depois viria a morrer. 

Voltou à Venezuela mas acabou por regressar à Europa e instalar-se em Paris. Com o homem que fora o seu tutor, Símon Rodriguez, viaja até Itália em Agosto de 1805, e é em Roma que acaba por proclamar que não descansaria enquanto não libertasse a América Latina. Volta à Venezuela em 1807 e junta-se à resistência.

Lidera, em 1813, a invasão da Venezuela e passa a comandar as forças nacionalistas da Colômbia. durante a libertação de Quito, actual capital do Equador, apaixona-se por Manuela Sáenz, a quem muitos passaram a chamar "a libertadora do libertador". 

A vitória mais decisiva foi a batalha de Ayacucho (1824), que determinou o fim da presença espanhola no Peru. Bolíver quis promover a integração de toda a região e em 1826 convocou o congresso do Panamá, com representantes dos governos do México, Federação Centro-Americana da Grã-Colômbia (Colômbia, Equador e Venezuela) e Peru. Foi o presidente da Grã-Colômbia de 1919 até poucos meses antes de morrer de tuberculose.

Fonte: Jornal Público P2 17 Dezembro de 2009

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Um Camaleão famoso

Este sui generis retrato, assinado pelo fotógrafo Martin Harvey, foi o grande vencedor do concurso Retratos de Animais, na categoria Fotógrafo do Ano da Vida Selvagem.

Trata-se de um camaleão parson’s, prestes a apanhar uma mosca e cuja imagem foi captada na África do Sul.

O concurso anual, organizado pela BBC Vida Selvagem e pelo Museu de História Natural, está aberto a fotógrafos amadores e profissionais, atraindo 18500 concorrentes de 60 países.

A Exposição, que reúne as 101 melhores fotografias, pode ser visitada no Museu de História Natural, em Londres.

Fonte: Revista Mulher Moderna

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Véu Islâmico

Além da Burqa e do Niqab, em espaços e transportes públicos cuja proibção está sobre grande polémica, as mulheres muçulmanas têm outros tipos de vestuário. Veja-os:

"Hijab"

Trata-se de um véu que resguarda apenas os cabelos e deixa o rosto visível. Significa «cobrir», em árabe.

"Niqab"

Braços, pernas, cabelos e rosto, tudo está tapado, menos os olhos. O seu uso está generalizado na Península Arábica.

"Burqa"

Cobre o corpo da cabeça aos pés. Tem uma tela, de renda, para permitir a visão. Usa-se sobretudo, no Afeganistão e Paquistão.

"Xador"

Usado por mulheres irarianas, quando saem de casa. Só tapa o tronco, ficando o rosto à mostra.

"Shayla"

É um véu largo e rectangular que se usa na zona do Golfo Pérsico e se envolve à volta da

cabeça.

Fonte: Revista Visão 4 de Fevereiro de 2010

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Nuvem Vulcânica gera caos na Europa

Vários países do Norte da Europa encerraram ontem, e pelo menos assim continuam, os seus espaços aéreos e aeroportos. Uma núvem vulcânica invadiu os céus depois da erupção de um vulção na Islândia. 

Segundo a Eurocontrol, a entidade inter-governamental que controla o tráfego aéreo europeu, milhares de voos foram cancelados, afectando dezenas de milhares de passageiros.

Na origem do problema está a erupção de um vulção glaciar em Eyjafjalla-jokull, quarta-feira. As nuvens de cinzas que se formaram nos céus são constituídas por partículas de pedra, vidro e areia que podem alcançar os dois milímetros e atingir os motores dos aviões, provocando avarias. Para além disso, afectam a visibilidade dos pilotos.

O espaço aéreo Português não deverá ser afectado pelas cinzas do vulção Eyjafjallakull.

Num mês, é a segunda vez que o vulção Eyjafjallakull "acorda" a Islândia. O vulcão estava activo e o instituto meteorológico islandês diz que a emissão de cinzas pode prolongar-se por vários dias ou semanas.

Fonte: Jornal Metro
Texto/Autor: Tiago da Cunha Esteves

Kilimanjaro

Os famosos glaciares na Tanzânia estão a derreter a um ritmo acelerado. Segundo uma equipa de cientistas norte-americanos, o Kilimanjaro, com 5,895 metros, pode desaparecer dentro de 20 anos. As camadas superiores de gelo diminuíram 17 metros desde 1962, o que representa a perda de meio metro por ano.

Com ele desapareceram também os registos de onze mil anos de história do clima africano e as paisagens lendárias do cinema.

Social e economicamente, pode significar a perda de milhares de turistas e dos recursos hídricos que permitem a sobrevivência das aldeias locais.

Fonte: Revista Mulher Moderna

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Rosa Lobato de Faria

Rosa Lobato de Faria (1932-2010) A Escritora tardia 

Foi a televisão que lhe desenhou a imagem. Primeiro, de mulher bonita a dizer poemas na perfeição nos históricos programas de David Mourão-Ferreira Hospital das Letras e Imagens da Poesia Europeia; depois , de autora de canções de sucesso e de actriz de telenovelas, séries dramáticas e sitcoms. 

Só tardiamente, na década de 1990, tiraria da gaveta e reuniria num volume os poemas que vinha acomulando em segredo e começaria a escrever e a publicar romances de enfiada, alguns deles inequivocamente bons. 

Colaborou ainda em projectos literários a diversas mãos, escreveu peças de teatro e entrou em filmes de João Botelho, Lauro antónio e Monique Rutler. esta dispersão por malas artes sem fim impediria a sacralização da imagem de escritora «séria» a que tinha mais direito do que os outros que dela desfrutam. 

Ambiguidades à parte, o fulgor dos seus olhos claros, esse, continua a iluminar as noites televisivas da memória a preto-e-branco.

Fonte: Revista Visão 4 de Fevereiro de 2010

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Vila Maria a problemas com a Saúde Pública

Cada vez que passo no Bairro Vila Maria em Lisboa, estou a pedir intervenção das autoridades sobre um problema num Matadouro privado da cidade.

O problema é o mau cheiro que está insuportável, muitas moscas, tudo por causa de uma fossa que está partida e outra a céu aberto no matadouro.

“Não há maneira de aguentar o mau cheiro aqui na Vila Maria, principalmente quando chega o meio-dia e o sol aperta.

O mau cheiro toma conta do sítio, além das moscas dentro das casas aqui da rua,”. O problema segundo relatos de outros moradores já vem há quase um mês, e a cada dia que se passa agrava-se cada vez mais.
O Matadouro foi construído no ano de 2007, está localizado no bairro Vila Maria, e o dono não quer assumir a responsabilidade das obras em causa.
Eu, já fui à Secretaria da Junta de Freguesia procurar o responsável pelo Aterro Sanitário e recebi a informação de que o mesmo se encontra fora do país.
Também apresentei uma queixa-crime na PSP local.
Como o assunto é sério para a saúde Pública, foi-me pedido que enviasse uma carta a pedir intervenção da Câmara Municipal.

Fonte: Desconhecida

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Cobra de duas cabeças

 Cobra de duas cabeças

Aparentemente, até poderia pensar-se que a imagem corresponde a uma fotomontagem. Porém esta cobra de duas cabeças é real e foi encontrada nos jardins de uma unidade hoteleira, em Palma de maiorca.

Felizmente, os empregados que encontraram o insólito réptil, com cerca de 60/70 cm, da espécie Macroprotodon cucullatus, não correram risco de vida, uma vez que não é venenosa.

Fonte: Revista Mulher Moderna

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René Descartes

(O Filósofo terá sido assassinado com uma hóstia de arsénico)

Facto: René Descartes morreu em Estocolmo a 11 de Fevereiro de 1650. Durante séculos acreditou-se que o filósofo francês tinha morrido com uma grave pneumonia. 

Mas o lugar de conselheiro da Rainha Cristina da Suécia é a principal justificação para uma nova teoria. Descartes foi assassinado por um padre que temia que as suas ideias radicais sobre Deus impedissem a convensão da Rainha protestante ao catolocismo.

A conclusão está no livro A Misteriosa Morte de René Descartes, editado na Alemanha por Theodor Ebert. Depois de pesquisar em arquivos de Paris e Estocolmo, o investigador da Universidade de Erlanger, na Baviera, conclui que o padre Jacques Viogue terá envenenado Descartes, dando-lhe uma hóstia com arsénico. 

Descartes terá, então, pedido ao médico algo para vomitar. Uma prova de que "acreditava que tinha sido envenenado", diz Erbert.

René Descartes pôs Deus em causa, mas teve educação religiosa, com 11 anos entrou para o colégio jesuíta Royal Henry-le-Grand. Aprendeu Latin, Francês, Retórica e Matemática.

Fonte: Revista Sábado de 18 de Fevereiro de 2010

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